Arkiv för maj, 2012

Marschträning

Posted in allmänt grinande on 2012-05-27 by Kristian

Planen.

Eftersom vi bevisligen är sinnesslöa har vi anmält oss till Fjällräven halvclassic, 55 km utmed Gästrikeleden, på två dar.

Vi har tränat tidigare, men inte en hel dagsetapp och inte med full packning, så vi ritade lite på kartan, se ovan, packade ned allt och lite till (förnödenheter, attiraljer, samt bra-att-ha-saker), för att nå maxvikten på vad som kunde behövas, cirka 23 kg inklusive kläder, kängor, samt 7 liter vatten var, 4 liter i vattensäck och 3 liter i vätskesystem. Vätskesystem är för övrigt det bästa sen skivat smör.

Kartkontroll efter 5 km, precis vid ena infarten till Hjälstaviken, som dagen till ära kryllade av fågelskådare.

Första fem kilometerna ramlade på i ganska rask takt, vi gick från svärföräldrarnas bort mot Hjälstaviken och höll på att skrämma slag på en travhäst utmed vägen som uppenbarligen inte gillade min keffiyeh. Bra väder, så Hjälstaviken var full av fågelskådare, vi mötte rent av en turistbuss vid Skönsberg. Jag funderade lite över damen med käpp, två veckor tidigare gick vi innervägen runt Hjälstaviken och var tvugna att balansera på tuvor omgivna av lervatten.

Man kanske inte skall kritisera hästen allt för mycket.

Vägarna ser ungefär likadana överallt i Uppland, varierande mängd hål i asfalten bara, så vi knatade på. Ibland syntes Mälaren på håll, långt bortom fälten. Alla vägar leder tydligen till Bålsta, åtminstone enligt skyltarna. Dock lyckades vi undvika att hamna där.

Efter 15 km åt vi lite god mat och flyttade över vatten från vattensäckarna till vätskesystemen, och upptäckte att vätskesystemen rymmer 1 liter mer än vi kom ihåg. Passade på att lufta fötterna och byta till torra strumpor. Brutalt skönt att sitta barfota ett tag…

Efter middagen ledde turen vidare mot Hjälsta där vi gjorde den första avvikelsen från den planerade rutten genom att ta landsvägen istället för en traktorstig. Vi flyttade dessutom över tältduken från hustruns ryggsäck till min, och fick upp hastigheten lite. 20 km-strecket gick nästan precis vid Monikas mormors hus.

Raka spåret mot Hjälstaviken

Inne i Hjälstaviken blev det chokladpaus. Terrängen lämnade övrigt att önska så det var bra med lite extra energi för att kunna balansera bättre mellan koblaffor och rötter.

Det var ganska blött, viss risfältkänsla inföll.

På grund av allt vatten så var det ganska mycket mygg och knott, stora som B-52. Hade vi haft en håv hade vi lätt kunnat bärga middagen med ett par drag, det smällde ordentligt i nävarna när man viftade runt för att hålla dem borta.

Hjälstaviken avslutas med en ganska lång, smal och väldigt sviktande spång som dessutom är full av fågelskådare, var lite otäckt att balansera sig fram med packning.

Efter spånggången beslöt vi att avvika från den planerade rutten ännu en gång och ta landsvägen istället för Upplandsleden på västra sidan av Hjälstaviken. Vattenståndet verkade nämligen vara högt nog för att bidraga med oändliga mängder lera.

Sista pausen, ungefär 2 km hemifrån. En lärdom är att ta fler planerade pauser.

30 km-bilden, några hundra meter från slutmålet, svärföräldrarnas hus. Vi packade in grejorna i bilen när vi kom fram, åt ett par mackor och toksomnade. Perfekt sätt att slippa melodifestivalen!

Den faktiska rutten

Saker som kommer att optimeras bort:

– Hängmattorna, väger för mycket och har ”bra att ha”-natur. Visserligen praktiskt att slippa dra fram tält och liggunderlag om det inte regnar, men de väger 0.7 kg styck.

– Allt lågenergidensitets-godis som energidryck, energybars, etc. Willys säljer kokosgodis som har 545 kcal/100 g och visade sig tåla värme väldigt bra.

– Extravattnet. Det behövdes visserligen 7 liter vatten under den här promenaden, men arrangörerna kommer att ha vatten vid varje kontroll.

Återstår cirka 15 kg, dvs 8 kg mindre än gårdagens startvikt.

Annonser
%d bloggare gillar detta: